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Green Smoothie

Zubereitung

Mixe alle Zutaten in einem Mixer. Falls dir der Smoothie nicht süß genug ist, kannst du noch Agaven,- Ahorn-, Dattelsirup oder ähnliches dazu geben.

Anmerkung: Der Smoothie hält mindesten 2 Tage im Kühlschrank. Er kann mit in die Arbeit genommen werden oder gleich nach der Arbeit gegessen werden, um den ersten Heißhunger zu stillen.

REZEPT DETAILS

Type: Vitamin-Kick

Portionen: 1 Portion

Küchengeräte: Mixer

Zutaten: 

  • 1 Banane
  • ½ Apfel
  • 1 Handvoll grünes Blattgemüse (z.B. Wildkräuter, Grünkohl, Mangold, Spinat)
  • 1 TL Leinsamen
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