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Schokoladen-Smoothie

Zubereitung

Mixe alle Zutaten in einem Mixer. Falls dir der Smoothie nicht süß genug ist, kannst du noch Agaven,- Ahorn-, Dattelsirup oder ähnliches dazu geben.

Anmerkung: Der Smoothie hält mindesten 2 Tage im Kühlschrank. Er kann mit in die Arbeit genommen werden oder gleich nach der Arbeit gegessen werden, um den ersten Heißhunger zu stillen.

REZEPT DETAILS

Type: Gesunde Schokolade

Portionen: ca. 2 Portionen

Küchengeräte: Mixer

Zutaten: 

  • 500 ml Wasser + 1 EL Mandelmus ODER 500 ml Pflanzendrink
  • 1 Banane
  • 1 EL 100% Kakaopulver
  • 1 Medjool Dattel oder 3 kleine Datteln
  • 1 EL Leinsamen
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